Newsflash 1, 2010

Beste,

Hierbij ontvangt u mijn eerste newsflash van 2010 in nieuwe stijl. De naam ‘newsflash’ zegt het al: kort en bondig.

Vandaag, 8 september, is het ‘Nieuwe Oogstmaan’. De Oogstmaan is een oogstfeest. Bij deze maanstand is het een ideaal moment om je bewust te worden van het feit dat de oogst een essentiële schakel is in de cyclus van de natuur. Zonder de oogst is er namelijk geen zaad om de volgende nieuwe cyclus in te gaan.
Het is ook een goed moment om na te denken over welke situatie, welke beslissing, welk gevoel en ervaring, voor jou belangrijk is geweest in de afgelopen cyclus.
Alles is, uiteindelijk, wel ergens goed voor geweest… Dat lijkt me een louterende gedachte om de nieuwe cyclus mee te beginnen.

Veel leesplezier!

Jeroen van Rooij
Health coach & HR coach

Steencirkels

Sinds een week is mijn website flink aangepast en aangevuld met tekst en 5 foto’s. Op de startpagina en de vervolgpagina (onderaan doorklikken) staan nu twee prachtige foto’s van steencirkels. De eerste is “Castlerigg Stone Circle” (http://www.jvanrooij.be/) en de tweede is “Long Meg and Her Daughters” (www.jvanrooij.be/indexb.php). Beide gefotografeerd op vakantie in Cumbria - The Lake District, Groot Brittannië.

Over de functie en betekenis van steencirkels zijn de wetenschappers het nog niet helemaal met elkaar eens. Wat wel ongeveer duidelijk is, is dat ze gebouwd zijn door de mens in het Neolithicum of de Bronstijd (vermoedelijk in de periode van 3000 tot 2500 v. Chr.).
Er gaan veel wilde verhalen de ronde over steencirkels, en ook dat ze gemaakt en gebruikt werden door de Druïden (ca. 300 v. Chr.) kan naar het rijk der fabelen verwezen worden. De steencirkels zijn bovendien geplaatst in open weides en zijn voor iedereen gemakkelijk toegankelijk. Druïden daarentegen begaven zich bij voorkeur in geheime plekken ergens diep in het woud, waar ze niet lastig gevallen werden tijdens vergaderingen en geheime rituelen.
Nee, er blijven momenteel maar twee hypotheses overeind staan in de wetenschapswereld. De belangrijkste is dat de steencirkels (1) een astronomisch baken in tijd en ruimte waren voor de prehistorische mens. Daarnaast (2) werden ze door hun priesters gebruikt voor (openbare) religieuze ceremonieën.

Het idee dat het “bakens in tijd en ruimte” zijn spreekt mij persoonlijk erg aan. Ik zie het als een mooie metafoor die perfect past op een website van een Gezondheidscoach & Counselor, als u begrijpt wat ik bedoel.

Meer over steencirkels kunt u lezen op:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Steencirkel
www.celticbritain.net/Steencirkel.htm

Evenementen

Hildegard von Bingen - Hoe kanker voorkomen?

Lezing door : Dr. Louis van Hecken
Datum : zaterdag 30 oktober 2010
Tijdstip : 14.00 tot 16.30 u, met korte pauze
Plaats : Cultureel centrum ‘De Djoelen’, Oud Turnhout
Organisator : http://www.despeltkorrel.be/

Suikers en zoetstoffen

Lezing door : Dr. Geert Verhelst
Datum : donderdag 14 oktober 2010
Tijdstip : 19.30 tot 22.00 u, met korte pauze
Plaats : Bioshop Turnhout, Paterstraat 88
Organisator : http://www.bioshop-turnhout.be/

Wees er op tijd bij, want het is absoluut de moeite waard!

Lezingen JvR
Al mijn lezingen en speciale activiteiten voor de komende maanden kunt u vinden op http://www.integraalvitaliteitsmanagement.be/activiteiten.php

Voor de vele activiteiten van de Vereniging van GezondheidsBegeleiders, Vlaamse Liga tegen Kanker en Stichting VELT verwijs ik u graag naar de websites:
www.gezondheidsbegeleiders.be/alg-evenementen.php, http://vlk.be/agenda, www.velt.be/Joomla/index.php?option=com_beweegtkalender&Itemid=296

Voor u geknipt

'Calciumpillen verhogen kans op hartaanval'

Mensen die calciumpillen slikken hebben meer kans op een hartaanval.
LONDON (ANP) - Mensen die calciumpillen slikken, hebben tot 30 procent meer kans op een hartaanval. Dat schreven onderzoekers vrijdag in het wetenschappelijk tijdschrift British Medical Journal.
Zo'n twaalfduizend ouderen deden aan het onderzoek mee. De helft van de groep kreeg calciumsupplementen, de andere helft kreeg placebo's, pillen zonder werking. In de groep die de echte pillen slikte, kregen per duizend proefpersonen 14 mensen meer een hartaanval dan in de placebogroep. Het onderzoek duurde vijf jaar.
,,Mensen beschouwen calciumsupplementen als natuurlijk, maar dat zijn ze helemaal niet'', aldus een van de onderzoekers. Veel ouderen nemen calciumpillen tegen osteoporose, ofwel botontkalking. De onderzoekers adviseren mensen die calciumpillen gebruiken advies te vragen aan hun dokter en voedsel te eten dat van nature rijk is aan calcium. Lichaamsbeweging, stoppen met roken en een gezond gewicht zijn volgens hen ook betere manieren om osteoporose te voorkomen.
Het onderzoek wees er ook op dat het innemen van calciumpillen de kans op botbreuken nauwelijks verkleint.
30 juli 2010

Commentaar:
Hoewel bovenstaande artikel serieus valt te nemen en gezonde voeding als vanzelfsprekend voorop staat, wil ik het toch graag enigszins nuanceren.

In dit geval eet men bij voorkeur wat meer groene (blad)groenten, zoals broccoli en producten met sesamzaad, zoals tahin en sesamkoeken. Daarnaast valt te denken aan ei, gefermenteerde melkproducten (yoghurt, biogarde e.d.), sardines, noten, zaden en pitten.
Als men toch kiest voor een supplement dan dient men erop te letten dat de calcium organisch gebonden is. Pas dan is deze goed opneembaar en veroorzaakt deze minder bijwerkingen. Goed opneembare vormen van calcium zijn: calciumcitraten,
-oxalaten en -gluconaten.
Vraag ernaar bij uw apotheek en doe er uw voordeel mee!

Gezondheidsproducten

Indien u wenst kunt u via mij ook gezondheidsproducten van diverse kwaliteitsmerken bestellen, tegen gereduceerde prijs. De voornaamste productcategorieën waaraan u mag denken zijn:
- Voedingssupplementen en bijenproducten;
- Persoonlijke (huid)verzorgingsproducten;
- Etherische oliën en hydrolaten;
- Plantenextracten en fyto-aromatische complexen;
- Plantaardige massage oliën;
- Speciale cosmetica en geuren.

De producten hebben met elkaar gemeen dat ze de gezondheid en het welzijn van mensen ondersteunen of verbeteren. Alle producten zijn milieuvriendelijk tot biologisch geproduceerd. Daarnaast zijn ze ook maatschappelijk zo verantwoord mogelijk geproduceerd. Veel van deze producten hebben een 100% tevredenheidsgarantie. De producten zijn niet op voorraad en hebben een leveringstermijn van enkele werkdagen. Cliënten mogen rekenen op 5% tot 10% korting op alle producten, afhankelijk van de kwantiteit.

Websites:
- http://www.nutrilite.com/
- http://www.artistry.com/
- www.amway.be/catalog
- http://www.eoli.be/
- http://www.haa2ooh.be/



Samenstelling: Jeroen van Rooij.

Turnhout, 8 september 2010








Wat vindt u van deze newsflash? Hebt u op- of aanmerkingen, tips, tops of wensen? Laat het me dan a.u.b. even weten. Ik luister heel graag naar uw suggesties.